Aktivitätsbericht
Ort: Jijenge Youth Organization
Aktivitätsdatum: 06.10.2023
Startzeit: 02:00 Uhr Endzeit: 03:30 Uhr
Leiter: Jijenge Youth Organisation, Ogalo Japicha Photography, BetterMe Team (Ruth, Spencer, Dahlia, Dilara)
Teilnehmerzahl: 18
Männlich: 4 Weiblich: 14
Zweck der Aktivität / Zusammenfassung:
Die Musiktherapie war ein Coaching für uns und sollte eine Pause ermöglichen und uns mit Hilfe von Musik entspannen.
Personelle Eingabe:
Tom Ogalo (Jijenge) begann die Sitzung damit, dass wir uns vorstellten, indem wir unser Lieblingsmusikgenre nannten. Viele verschiedene Musikstile wurden genannt. Dann führte uns Dahlia (BetterMe) in unsere persönliche Visualisierung ein, bei der wir uns auf unsere eigenen Körper konzentrierten. Nachdem wir unsere individuellen Visionen geteilt hatten, gingen wir in 3 Gruppen zusammen, um ein Lied unserer Wahl vorzubereiten, das wir vor der gesamten Gruppe präsentieren mussten. Einige haben sogar ihr eigenes Lied erstellt.
Am Ende begannen wir alle zu tanzen.
Errungenschaften:
Wir verließen die Sitzung sehr entspannt. Wir hatten eine tolle Zeit und viel Spaß!
Unerwartete Errungenschaften:
Der Titel hatte uns eine Vorstellung davon gegeben, was kommen würde. Obwohl wir überrascht waren, zu tanzen und viel Spaß zu haben. Die Atmosphäre war großartig und harmonisch und führte zu einem angenehmen Gefühl, das wir alle hatten.
Unterstützende Partner:
nicht zutreffend
